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Masaje de la espalda

Posición: Decúbito supino

1.Fricción superficial neurosedante Con las yemas de los dedos, se desciende en forma de zig-zag partiendo desde los hombros hasta la cintura. Una vez se ha llegado a la cintura se doblan las manos por su cara dorsal, y presionando con bastante intensidad se regresa a los hombros.

2.Fricción superficial Ambas manos realizan la fricción al unísono, subiendo por la zona paravertebral hasta los hombros y descendiendo por los laterales hasta la zona lumbar donde nuevamente se inicia el movimiento desde el inicio de los paravertebrales.

3.Fricción profunda y energetica La fricción la realizan las dos manos a la par, en sentido circular e iniciando el movimiento desde la columna hacia los laterales. Primero se fricciona la región lumbar varias veces, a continuación se trata toda la superficie del músculo dorsal ancho, el músculo trapecio y pro último se fricciona la región cervical.

4.Amansamiento en pinza del trapecio Se efectua la maniobra , amasando la región indicada entre el purgal y los restantes dedos de las manos del médico masajista. Esta maniobra la iniciaremos de forma bilateral y posteriormente unilateral.

5.Fricción del omoplato Nos situaremos a un lado del paciente.Cogeremos una mano y la pondremos con la palma hacia arriba sobre el centro de la espalda. Seguidamente, levantar el hombro entre tres y cuatro centimetros colocando debajo de este nuestra mano. Con la otra reccorreremos de arriba abajo, y viceversa, todo el surco que rodea el omoplato presionando bajo su borde,

6.Frrición digital Como su nombre indica, dicha fricción se realiza con las yemas digitales de los dedos indice y corazón recoriendo cada dedo un canal vertebral, desde la quinta vertebra lumbar,hasta la primera cervical. La otra mano puede reforzar la acción de la primera, pudiendo presionar tanto en sentido ascendente como descente.

7.Fricción profunda cruzada Situar las manos a la altura del sacro, nuestra mano derecha en el lado izquierdo del paciente y la izquierda en el lado derecho; los dedos de cada mano apuntan hacia los laterales y la parte tenar se apoya sobre el sacro. Con las manos en esta poscición recorreros toda la espalda hasta lops hombros,regresandoa la posición inicial por los laterales.

8.Amansamiento en torsión Lo realizaremos recorriendo toda la espalda. Los pulgares estaran en contacto con todos los demas dedos. Iniciamos el amasamiento en un hemitorax dirigiendo el movimiento de la zona lumbar hacia la escapula y regresando de nuevo al punto de partida. A continuación trabajaremos el otro hemitorax de igual forma.

9. Estiramiento de los musculos erectores Iniciar el estiramiento con las manos abiertas, desde la parte alta del trapecio hacia el sacro en un solo movimiento. Ascender por los laterales presionando con ambas manos.

10.Amasamiento nudillar El amasamiento nudillar lo realizaremos empezando por la zona lumbar recorriendo toda la espalda hasta el trapecio en su zona más distal y seguidamente regresando al punto de partida por el mismo recorrido.

11.Estiramiento de la espalada Situaremos los antebtrazos, uno al lado del otro transversalmente a la columna y a nivel de las últimas vertebras dorsales. Una vez separados los antebrazos, deslizaremos con presión fuerte uno hacia el cuello y el otro hacia el sacro. Volver a la posición incial sin presionar.

12. Percusiones Esta manipulación se realiza a cada lado de la columna vertebral con el puño cerrado evitando golpear los omoplatos y las vértebras. Para terminar repetiremos la fricción superficial (1) y la superficial neurosedante ( 2)

Dr. Francisclo Soto Antelo

Sección coordinada por: Dr. Santiago de la Rosa Iglesias
http://www.canaldinamic.es/medici
Jefe de Servicio de Medicina Complementaria. Clinica Ruber ( 1987-1999 ). Secretario de la Sociedad Española de Acupuntura ( 1996-1999 ) Medico Naturista, Homeopata y Acupuntor.

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